撰稿人：吴渊  审稿人：辛海霞  撰稿部门：图书馆

    6月6日下午，由图书馆举办的心理学讲座《大学生情绪管理及技巧》在我院图书馆学术报告厅顺利举行，这是图书馆2017年度“一小时系列讲座”之一。本次讲座特邀农工党党员、广东医科大学副教授褚成静博士为主讲人，讲座吸引我院师生约200人前来聆听学习。

褚教授讲座风格轻松活泼、风趣幽默。为拉近师生对心理问题这一严肃话题的距离，褚教授采用现场游戏、互动问答和讲述生活案例的方式，深入浅出地为现场师生讲解了生活中的种种心理学现象，晦涩的心理学理论在褚教授的讲述中变得通俗易懂。讲座的每一个环节，都是轻松愉悦，仿佛为我院师生带来一次极好的心灵洗礼。一个小时的讲座，让在座的师生不仅深切感受到褚教授深厚的学识涵养，而且明白了管理好自己情绪的重要性和如何管理的技巧。会场秩序井井有条，学生积极回答问题，气氛非常活跃。时间在不知觉中悄然溜走，最终讲座以热烈的掌声圆满落幕。讲座后，许多师生表示讲座精彩生动，大有裨益。

此次心理讲座的开展，使师生深刻认清自己，纠正了自己心理情绪的问题，学会管理自己情绪的技巧，避免日后的心理危机。现在是一个“压力的年代”，人们几乎每天都生活在压力的刺激中，压力是人生的调料和调味品，而如何管理、控制和转变自己的情绪，对于缓解压力尤为重要。很多人有心理情绪问题而不自知，或者想解决问题而不得其法，于是最终爆发酿成悲剧。因此，关注心理情绪健康问题显得尤为迫切。重视心理情绪问题，学习管理好自己情绪的知识和技巧，应该成为社会的一种共识。为了进一步加强我院学生管理工作和心理健康教育工作，帮助学生健康成长，打造新一代大学生心理素质，图书馆精心举办心理学方面的阅读推广工作，是很有意义的。

褚成静博士在讲座

师生在听讲